Tekst autorke Ljubice Bogetić, psihologa i psihoterapeuta, koja svakodnevno radi sa decom, roditeljima i porodicama u EOS Centru na Novom Beogradu.
Nemojte brinuti da vaše dete nije dobro u školi;
Brinite da vaše dete bude dobro u životu.
Albert Einstein
Kada pričamo o uspehu dece, roditelji uglavnom pominju uspeh u školi, u sportu, jezike, takmičenja, intelektualne aktivnosti. O ličnom i duhovnom razvoju dece se retko razmišlja i razgovara — a možda je upravo to jedan od najvažnijih parametara uspeha u životu. Kako dete razume i upravlja svojim emocijama, kakva uverenja o sebi, drugima i svetu gradi — to su temelji na kojima počiva svaki budući odnos, svaka odluka i svako životno iskustvo.
Samo pomislite koliko bi vama bilo lakše u životu da je neko učio vaše malo ja da razume sebe i svoja osećanja, da razume druge ljude i ono što oni proživljavaju, da upravlja strahovima i ljutnjom — da ne bude talac sopstvenih emocija. Koliko bi vam olakšalo da ste od malih nogu gradili poverenje u sebe, da znate da prihvatite sebe i druge onakve kakvi jesu, da i kad vam je teško verujete da će proći.
Koliko bi drugačije prolazili kroz život da niste naučili da budete žrtva okolnosti? Da umesto pasivnog čekanja naučite da stvarate, da imate poverenja u sopstvene kapacitete, da ste zadovoljni onim što imate dok idete ka onome što želite.
Koliko bi bilo drugačije da niste naučili da morate da spašavate sve oko sebe — da vredi reći NE, da pomaganje i spašavanje nisu isto, da i vi sami nešto vredite.
Umesto toga, mnogi od nas su nasledili kolektivna disfunkcionalna uverenja koja neprimećeno preuzimamo, nosimo i prosleđujemo dalje. Zbog njih se osećamo anksiozno, uznemireno, potišteno. Nismo prisutni u sadašnjem trenutku — stalno nezadovoljni onim što nemamo, opterećeni katastrofičnim scenarijima za budućnost. Zalazimo u uloge žrtve, spasioca ili progonitelja, ne pitajući se zašto.
Dobra vest je da se pozitivan način mišljenja može naučiti — i to mogu naučiti i deca. A radeći na sebi, radimo i za buduće generacije.
Budući da deca najviše uče po modelu, svaka promena u vama postaje promena i u njima. Kada menjate sopstvena disfunkcionalna uverenja, kada pozitivnije razmišljate o sebi i drugima, kada prihvatate različitost i pazite na reči kojima opisujete svet — vaša deca usvajaju upravo taj model. I nose ga dalje.
Pomozite prvo sebi — pa onda svojoj deci.
Kada ne znate odakle da počnete
Rad na sebi nije uvek lak — pogotovo kada nosite obrasce koje ste sami nasledili. U EOS Centru na Novom Beogradu radimo sa roditeljima koji žele da prekinju lanac disfunkcionalnih uverenja i pruže svojoj deci bolji start.
To možemo kroz individualnu psihoterapiju za vas kao roditelja, ili kroz psihoterapiju dece — zajedno ili odvojeno.
📍 Bulevar Mihaila Pupina 10ž, Novi Beograd ✉ eoscentar@gmail.com
Ljubica Bogetić – psiholog, psihoterapeut, EOS Centar Beograd
Get Social