Tekstovi koji pomažu roditeljima da rade na sebi i da razumeju svoju i tuđu decu – o razvojnoj psihologiji, psihoterapiji dece, vaspitanju, roditeljstvu, porodičnoj terapiji. Blog vodi i uređuje Ljubica Bogetić – psiholog, psihoterapeut.
Integrativni pristup za ADD i ADHD decu
Integrativni pristup za ADD i ADHD decu Neurofeedback, psihoterapija, hipnoterapija, Bachove kapi i psihoedukacija roditelja Integrativni terapijski pristup za decu sa ADD i ADHD zasniva se na razvoju nervnog sistema, a ne samo na kontroli simptoma. Kroz kombinaciju neurofeedback terapije, psihoterapije, hipnoterapije, Bachovih kapi i psihoedukacije roditelja, gradimo dugoročnu stabilnost, samoregulaciju i funkcionalnost deteta. Naš [...]
Tretman ADD i ADHD sindroma neurofeedback terapijom
Prednosti i mane neurofeedback terapije odnosu na farmakoterapiju Poremećaji pažnje (ADD/ADHD) sve češće su tema razgovora među roditeljima, nastavnicima i stručnjacima mentalnog zdravlja. U lečenju se najčešće koriste dva pristupa – farmakoterapija i neurofidbek terapija. Svaki pristup ima svoje prednosti i ograničenja, a najbolje rezultate često daje njihova kombinacija u zavisnosti od potreba deteta. Šta [...]
Kako pomoći deci da budu zadovoljna? Zadovoljna deca zadovoljnih roditelja
Nemojte brinuti da vaše dete nije dobro u školi; Brinite da vaše dete bude dobro u životu. Albert Einstein Kada pričamo o uspehu dece, uglavnom roditelji pominju uspeh u školi, u sportu, jezike, takmičenja, intelektualne aktivnost, a ličnom i duhovnom razvoju dece vrlo retko se misli i razgovara. A možda je čak jedan od najvažnijih [...]
Emocionalne ucene roditelja
Vrlo često odrasla i punoletna deca imaju problem da se odvoje od roditelja, a iako se odvoje fizčki ostaju psihološki vezani i jako zavisni od njih. Uzroke ovih fenomena treba tražiti u detinjstvu i međusobnoj interakciji dece sa roditeljima, ali i roditeljskim potrebama i očekivanjima od dece. Roditelji koji imaju potrebu da decu vezuju za [...]
Psihosomatske tegobe kod dece
Kad telo priča umesto nas.... Sve više ima dece koji reaguju kroz telesne simptome na neprijatnosti i stres iz sopljašnjeg sveta. Nije ni radak slučaj da kada deca krenu u školu počinju da dobijaju neke vrste alergija i kožnih reakcija koje ranije nisu imali I ne predstavljaju alergije na hranu, ili imaju probleme sa disanjem, [...]
Kako pomoći deci da prepoznaju i odbiju zlostavljanje II
Slušajte intuiciju i zdravu logiku Kada govorimo o prevenciji zlostavljanja nužno je da obratimo pažnju na sam odgoj dece i poruke koje im šaljemo tokom odrastanja. Da bi deca znala kako da prepoznaju i odbiju potencijalno rizične situacije važno je da, pored znanja i neophodnih informacija o tome šta jesta a šta nije zlostavljanje, izgrade [...]
Kako pomoći deci da prepoznaju i odbiju zlostavljanje I
Izazivanje straha i osećaja krivice Kako prepoznati osobu koja ima nameru da nekoga zlostavlja fizički, psihički ili seksualno? kako pomoći detetu da prepozna opasnost i šta da radi kada je prepozna? Kako pomoći nekome koje bio žrtva nasilja da se oslobodi trauma i nastavi da živi funkcionalan život...? Ličnost zlostavljača Kada govorimo o ličnosti zlostavljača, [...]
Zanemarena deca
Deca se ne vaspitavaju sama Brzina savremenog života i borba za egzistenciju, dovodi do toga da sve više roditelja rade i po više poslova kako bi preživeli. Ako nakon teškog radnog dana dođu kući i opuštaju se uz TV ili mobilni telefon, onda se izgubi i to malo vremena koje bi trebalo provesti sa decom. [...]
Depresivnost kod dece
Porodica na psihoterapiji Često se dešava da roditelji ponašanje dece prepisuju bezpbrazluku, a popuštanje u školi vide kao lenjost, pa sa učestalim kritikama i kaznama još više doprinose da dete razvija lošu sliku o sebi... Iako se depresija najčešće povezuje sa emocionalnim stanjem koje je karakteristično za odraslo doba, ne znače da se neki od [...]
Skrivena tuga disfunkcionalnih porodica
Ono što čini ovakve porodice disfunkcionalnima, je obično neki skriveni problem, neka porodična tajna o kojoj ne sme da se govori, lažno ulepšavanje realnosti, zabrana na pokazivanja osećanja i svog mišljenja... ali deca kao intuitivna bića to osećaju, i nemaju kome da kažu, niti imaju dozvolu od roditelja da na bilo koji način pokažu svoja [...]
Kako deci postaviti granice?
Kazna iz ugla pozitivne discipline Na seminarima za roditelje jedno od glavnih pitanja je kako deci postaviti granice, da li ih treba kazniti, kako ga disciplinovati kad razgovor ne pomaže... Ono što pozitivna disciplina zastupa je da se termin kazna zameni terminom logična posledica. Za razliku od kazne, logična posledica nema za cilj da ponizi [...]
Roditeljske poruke – kritike i pohvale
Kada na edukacijama za roditelje analiziramo kako su se vaši roditelji ponašali prema vama i uporedimo sa vašim ponašenjem prema svojoj deci, možemo da primetimo da ljudi najviše žele da promene poruke koje su sami dobijali od svojih roditelja, a nije retko da i sami u trenucima besa iste takve poruke upute i svojoj deci. [...]
Ljubomora i rivalstvo među decom
Da li je gubitak pažnje i gubitak ljubavi? Ljubomora je prirodno osećanje koje osećamo kada procenjujemo da osoba koju volimo može da zavoli nekog drugog. U njenoj osnovi je strah i strepnja od gubitka ljubavi. Kada u porodici ima više dece, normalno je da se javi rivalstvo i ljubomora između dece, naročito kod starijeg deteta, [...]
Kako uspavati dete?
Problemi sa spavanjem - I deo Kako uspavati dete? San je vaoma važan za zdravstveno stanje i dnevni bioritam deteta, ali kod dece su veoma česti poremećaji sna. Kod nekih su vezani za uspaljivanje, a kod drugih za poremaćaj spavanja. Uspavljivanje dece je nešto što muči veliki broj roditelja, naročito ako imaju dvoje ili više dece, [...]
Faze negacije i napadi besa kod dece
Borba za nezavisnošću Skoro da nema roditelja koji nije makar jednom iskusio napade besa kod svojih mališana i našao se u nebranom grožđu. Sa jedne strane voli svoje dete i želi da se ono oseća dobro, a sa druge strane ne može da kontroliše situaciju i oseća se isfrustirano. Zato je važno da razumete kada [...]
Kako razvijati emocionalnu inteligenciju kod dece?
Emocionala inteligencija jedna od najvažnijih komponenti za sreću i uspeh u životu. Na žalost, još uvek se ne uči u školi, ali može da se nauči u porodici. Šta sve roditelji mogu da urade i pomognu deci da budu emocionalno pismeniji....?
Zašto je fizička aktivnost važna za decu?
U zdravom telu zdrav duh! Od davnina je poznato da fizička aktivnost i bavljenje sportom blagotvorno deluju i na fizičko i na psihičko zdravlje. Koliko je bavljenje fizičkom aktivnošču dobro za zdravlje pokazuju mnogobrojne studije kojima je dokazano da je to najbolja prevencija za nastanak različitih oboljenja, kao što su: deformiteti kičme, ravnih stopla, bolesti [...]
Psihološka dozvola na grešku
Niko nije savršen, pa tako ni deca. Svi dođu na ovaj svet sa mnoštvom neznanja i mogućnosti za učenje, pa je tako normalno na tom putu i pogrešiti, ali isto tako ustati i nastaviti dalje. Setite se prvih koraka vašeg deteta i koliko je puta palo, ali uporno ustajalo i nastavljalo da vežba sve dok samostalno [...]