Integrativni pristup za ADD i ADHD decu u Beogradu – Neurofeedback, psihoterapija... Neurofeedback, psihoterapija, hipnoterapija, Bachove kapi i psihoedukacija roditelja Ako živite u Beogradu i tražite sveobuhvatnu podršku za dete sa ADD ili ADHD, ovaj tekst je za vas. Integrativni terapijski pristup za decu sa ADD i ADHD koji primenjujemo u EOS Centru na Novom [...]
Prednosti i mane neurofeedback terapije odnosu na farmakoterapiju Poremećaji pažnje (ADD/ADHD) sve češće su tema razgovora među roditeljima, nastavnicima i stručnjacima mentalnog zdravlja. U lečenju se najčešće koriste dva pristupa – farmakoterapija i neurofidbek terapija. Svaki pristup ima svoje prednosti i ograničenja, a najbolje rezultate često daje njihova kombinacija u zavisnosti od potreba deteta. Šta [...]
Mnogi odrasli koji dolaze na psihoterapiju nose u sebi pitanje: zašto ponavljam iste obrasce, zašto mi je teško u bliskim odnosima, zašto osećam da nisam dovoljno vredan? Odgovor se često krije u ranom detinjstvu — u onome što nazivamo razvojna trauma. Razvojna trauma nastaje u ranom detinjstvu kada dete ne dobija dovoljno sigurnosti, podrške i [...]
Trening mozga za bolju ravnotežu u EOS LABU Neurofeedback je savremena, naučno zasnovana metoda koja pomaže mozgu da radi efikasnije i uravnoteženije. To je oblik biofeedback-a koji koristi EEG tehnologiju za merenje moždane aktivnosti i povratnu informaciju u realnom vremenu. Na taj način, mozak uči da prepoznaje i ispravlja sopstvene nepravilne obrasce funkcionisanja. Ovaj proces [...]
Mnogi klijenti koji dolaze na psihoterapiju dele isti osećaj: ulaze u iste odnose iznova i iznova, bivaju povređeni na isti način, i ne razumeju zašto. Odgovor se često krije u onome što zovemo relaciona trauma. Relaciona trauma se razlikuje od „klasičnih“ trauma (poput nesreće ili rata) jer ne nastaje kroz jedan veliki događaj, već kroz [...]
Kada psihoterapeuti razgovaraju sa klijentima o traumi, jedna od prvih stvari koju primete je to da većina ljudi misli da trauma mora biti dramatična — rat, nesreća, nasilje. Ali trauma je mnogo češće tiha, nevidljiva i duboko ukopana u svakodnevnim iskustvima. Ovaj tekst pomaže da razumete koje vrste trauma postoje i da prepoznate svoju. Trauma [...]
Balkanske traume – ko može da nas razume? Transgeneracijska trauma i isceljenje Autor: Ljubica Bogetić - psiholog, psihoterapeut Objavljeno u - doktok.rs, nedeljnik.rs, n2.rs Ovaj tekst je objavljen u doktok.rs, nedeljnik.rs i n2.rs, a autorkа je Ljubica Bogetić, psiholog i psihoterapeut iz Beograda. Balkanska tema, pisana iz balkanske perspektive — od nekoga ko razume odakle dolazimo. [...]
Možemo naučiti da brinemo o sebi, iako niko nije brinuo o nama – 12 saveta psihologa Izvor: doktok.rs Ovaj tekst je objavljen na doktok.rs, a autorka je Ljubica Bogetić, psiholog i psihoterapeut iz Beograda. Ako tražite konkretne, primenljive savete za brigu o mentalnom zdravlju — na pravom ste mestu. Obično se ljudi oslanjaju na stav [...]
Život plus · 21. novembar 2023 Ovaj tekst je intervju sa Ljubicom Bogetić, psihologom i psihoterapeutom iz Beograda, objavljen u magazinu Život plus. Tema osvete u ljubavnim odnosima, razlike između muškaraca i žena i put ka opraštanju — iz perspektive stručnjaka koji svakodnevno radi sa parovima i pojedincima.Znamo da ljubav treba da bude zasnovana na poštovanju, razumevanju [...]
Tekst autorke Ljubice Bogetić, psihologa i psihoterapeuta, koja svakodnevno radi sa decom, roditeljima i porodicama u EOS Centru na Novom Beogradu. Nemojte brinuti da vaše dete nije dobro u školi; Brinite da vaše dete bude dobro u životu. Albert Einstein Kada pričamo o uspehu dece, roditelji uglavnom pominju uspeh u školi, u sportu, jezike, takmičenja, [...]
Vrlo često odrasla i punoletna deca imaju problem da se odvoje od roditelja. Čak i kada se fizički odvoje, ostaju psihološki vezana i snažno zavisna od njih. Uzroke ovog fenomena treba tražiti u detinjstvu — u međusobnoj interakciji dece i roditelja, ali i u roditeljskim potrebama i očekivanjima od dece. Roditelji koji imaju potrebu da [...]
Praznici i odmori su period u godini kada bi trebalo da se opustimo, zabavimo i budemo u krugu porodice. Ali za mnoge ljude odmor nije olakšanje — on je izvor stresa. Ispoljava se kao depresivno raspoloženje, napetost, razdražljivost ili osećaj da "gubimo vreme". Zašto se to dešava? Vredim samo ako radim Ljudi koji su najskloniji [...]
Ispit iz matematike nije potvrda lične vrednosti, a ovo je recept kako da je dete savlada Ovaj tekst je intervju objavljen na portalu eKlinika, u kome psiholog i psihoterapeut Ljubica Bogetić, zajedno sa matematičarima, objašnjava zašto je strah od matematike toliko čest i šta roditelji i deca mogu da urade. Piše: Danijela Tadić19:00 - 18. 06. 2021. [...]
Kad telo priča umesto nas… Sve više dece reaguje telesnim simptomima na stres i neprijatnosti iz okoline. Nije redak slučaj da deca koja krenu u školu počnu da dobijaju alergije i kožne reakcije koje ranije nisu imala, ili da se pojave problemi sa disanjem, bolovi glave, bolovi u stomaku, nesvestica... Kada se javi bilo koja [...]
Slušajte intuiciju i zdravu logiku Pročitajte najpre I deo: Ličnost i strategije zlostavljača Kada govorimo o prevenciji zlostavljanja, nužno je da obratimo pažnju na sam odgoj dece i poruke koje im šaljemo tokom odrastanja. Da bi deca znala kako da prepoznaju i odbiju potencijalno rizične situacije, važno je da — pored znanja o tome šta [...]
Izazivanje straha i osećaja krivice Kako prepoznati osobu koja ima nameru da nekoga zlostavlja fizički, psihički ili seksualno? Kako pomoći detetu da prepozna opasnost i šta da radi kada je prepozna? Kako pomoći nekome ko je bio žrtva nasilja da se oslobodi traume i nastavi da živi funkcionalan život? Ovo su pitanja koja roditeljima teško [...]
Svaki problem ima svoje rešenje. Život u zoni preživljavanja i svakodnevna borba za egzistenciju većinu ljudi dovodi u stanje hronične zabrinutosti za budućnost. Posledice hroničnog stresa mogu biti štetne i za psihičko i za fizičko zdravlje — ali i za međuljudske odnose. U svakoj opasnoj situaciji telo reaguje na stres podizanjem krvnog pritiska i pojačanom [...]
Ovaj tekst je intervju sa Ljubicom Bogetić, psihologom i psihoterapeutom iz Beograda, objavljen u Telegrafu (Stil/Telegraf, autorka Olivera Milivojčević). Tema je oslovljavanje devojčica u muškom rodu i dugoročne psihološke posledice te balkanske tradicije. Jedna reč je promenila sve Psiholog Ljubica Bogetić za Telegraf objasnila je kakve posledice je način obraćanja roditelja na našim prostorima ostavio [...]
