Članci i saveti

Blog

Tekstovi iz oblasti psihologije, roditeljstva i ličnog razvoja. Piše Ljubica Bogetić — psiholog i psihoterapeut.

Roditeljstvo

Integrativni pristup za ADD i ADHD decu

Neurofeedback, psihoterapija, hipnoterapija i psihoedukacija roditelja kao put ka dugoročnoj stabilnosti.

Pročitajte →
Roditeljstvo

Tretman ADD i ADHD sindroma neurofeedback terapijom

Prednosti i mane neurofeedback terapije u odnosu na farmakoterapiju.

Pročitajte →
Lični razvoj

Razvojna trauma – kako detinjstvo oblikuje naš život

Razvojna trauma nastaje kada dete ne dobija dovoljno sigurnosti i podrške za zdrav razvoj.

Pročitajte →
Lični razvoj

Relaciona trauma – kada odnosi postaju izvor povrede

Kako nastaje trauma u najvažnijim odnosima i put ka isceljenju.

Pročitajte →
Lični razvoj

Vrste trauma – razvojna, relaciona, transgeneracijska, kolektivna

Trauma nije uvek posledica jednog velikog događaja — nekada nastaje tiho.

Pročitajte →
Lični razvoj

Balkanske traume – ko može da nas razume?

Prošlost Balkana i njen uticaj na porodične obrasce i mentalno zdravlje danas.

Pročitajte →
Lični razvoj

Kako brinuti o sebi svakog dana?

Možemo naučiti da brinemo o sebi, iako niko nije brinuo o nama u detinjstvu.

Pročitajte →
Lični razvoj

Kako se svete žene, a kako muškarci?

Saveti psihologa za konstruktivno rešavanje konflikta u partnerskim odnosima.

Pročitajte →
Roditeljstvo

Zadovoljna deca zadovoljnih roditelja

Kako pomoći deci da budu zadovoljna i šta roditelji mogu da urade.

Pročitajte →
Lični razvoj · Roditeljstvo

Emocionalne ucene roditelja

Zašto se odrasla deca teško odvajaju od roditelja i kako prekinuti taj obrazac.

Pročitajte →
Lični razvoj

Dozvola na odmor, zabavu i bliskost

Zašto je odmor važan i kako dozvoliti sebi da se opustite bez osećaja krivice.

Pročitajte →
Roditeljstvo

Ispit iz matematike nije potvrda lične vrednosti

Kako pomoći detetu da savlada strah od ispita i izgradi zdravu sliku o sebi.

Pročitajte →
Roditeljstvo

Psihosomatske tegobe kod dece

Kad telo priča umesto nas — kako prepoznati i razumeti psihosomatske reakcije kod dece.

Pročitajte →
Roditeljstvo

Kako pomoći deci da prepoznaju i odbiju zlostavljanje II

Slušajte intuiciju i zdravu logiku — prevencija zlostavljanja kroz odgoj dece.

Pročitajte →
Lični razvoj · Roditeljstvo

Kako pomoći deci da prepoznaju i odbiju zlostavljanje I

Kako prepoznati osobu koja ima nameru da zlostavlja i kako zaštititi dete.

Pročitajte →
Lični razvoj

Posledice hroničnog stresa

Kako svakodnevna borba za egzistenciju utiče na psihičko i fizičko zdravlje.

Pročitajte →
Lični razvoj

Ti si ćero tatin sin…

Kako način obraćanja roditelja na Balkanu utiče na razvoj i psihu devojčica.

Pročitajte →
Lični razvoj

Samopouzdanje dece

Pet važnih stvari koje svako dete treba da zna kako bi razvilo samopouzdanje.

Pročitajte →