Problemi sa spavanjem - I deo Kako uspavati dete? San je vaoma važan za zdravstveno stanje i dnevni bioritam deteta, ali kod dece su veoma česti poremećaji sna. Kod nekih su vezani za uspaljivanje, a kod drugih za poremaćaj spavanja. Uspavljivanje dece je nešto što muči veliki broj roditelja, naročito ako imaju dvoje ili više dece, [...]
Borba za nezavisnošću Skoro da nema roditelja koji nije makar jednom iskusio napade besa kod svojih mališana i našao se u nebranom grožđu. Sa jedne strane voli svoje dete i želi da se ono oseća dobro, a sa druge strane ne može da kontroliše situaciju i oseća se isfrustirano. Zato je važno da razumete kada [...]
Emocionala inteligencija jedna od najvažnijih komponenti za sreću i uspeh u životu. Na žalost, još uvek se ne uči u školi, ali može da se nauči u porodici. Šta sve roditelji mogu da urade i pomognu deci da budu emocionalno pismeniji....?
U video blogu možete pogledati video predavanja o psihoterapijskim temama i TV gostovanja psihologa i psihoterapeuta Ljubice Bogetić gde govori o različitm temama roditeljstva, vaspitanja dece, toksičnim odnosima i drugim temam iz primenjene psihologije. PSIHOTERAPIJSKE TEME TV GOSTOVANJA Kako pomoći deci da budu zadovoljna u životu? Sreća se osvaja od detinjstva https://youtu.be/TFMLLj4qF2o?si=e0tIwgEmRiN7XuDr Toksicni odnosi u porodici [...]
U zdravom telu zdrav duh! Od davnina je poznato da fizička aktivnost i bavljenje sportom blagotvorno deluju i na fizičko i na psihičko zdravlje. Koliko je bavljenje fizičkom aktivnošču dobro za zdravlje pokazuju mnogobrojne studije kojima je dokazano da je to najbolja prevencija za nastanak različitih oboljenja, kao što su: deformiteti kičme, ravnih stopla, bolesti [...]
Kakve su ti misli - takav ti je život Stara latinska izreka “Mensa sana in korpore sano” , opisivala je način života koji su sledili stari Rimljani. Vaspitanje im se ogledalo u obaveznoj fizičkoj aktivnosti i učenju moralnih vrednosti koje su blagotvorno delovale kako za samu osobu, tako i za zajednicu u kojoj su živeli. [...]
Najnovija američka istraživanja o sreći pokazuju da najsrećniji ljudi nisu ni najbogatiji, ni najuspešniji, ni oni koji imaju najbolje poslove, već oni koji imaju svakodnevne i kvalitetne interakcije sa drugima i dobre međuljudske odnose. Nije ni čudno, da je intereaktivnost još u teoriji predstavljena kao najviši nivo emocionalne pismenosti. Za razliku od osnovnih komponenti emocionalne [...]
Pred izazovima vremena u kome živimo roditelji su sve zbunjeniji oko toga kako treba da postupaju sa decom, kako da ih vaspitavaju, kakav sistem vrednosti da im prenesu, kako da im pomognu da se snađu u vremenu u kome odrastaju i steknu pozitivnu sliku o sebi, drugima i svetu koji ih okružuje... Činjenica je da [...]
Ljubica Bogetic Ljubica BogetićPedagog, psiholog i psihoterapeut Ljubica Bogetić je pedagog, psiholog i psihoterapeut sa dugogodišnjim iskustvom u radu s decom, adolescentima i odraslima. Njeno obrazovanje obuhvata studije pedagogije i psihologije, nakon kojih je započela dodatne edukacije iz transakcione analize, hipnoterapije, Bahovih kapi, neurofeedback i biofeedback terapije. Kroz ove metode, koristi holistički pristup [...]
Kada govorimo o problemima bolesti zavisnosti obično prvo posmislimo na zavisnost od psihoaktivnih supstanci, a i na sve više rasprostranjene različite oblike nehemijskih zavisnosti poput kocke i igara na sreću, interneta, seksa, novca i kupovine… Ono što je do skoro manje bilo prepoznato, a ima sve oblike bolest zavisnosti jeste prekomerno unošenje hrane. Budući da [...]
Uprkos tome što svi vole svoju decu i žele im sve najbolje u životu, nije retko da se iz najveće ljubavi naprave i najveće greške u vaspitanju dece. Poznata je izreka "Put do pakla, popločan je najboljim namerama", tako roditelji, koliko god obrazovani bili, koliko god voleli svoju decu, moraju da prihvate činjenicu da se [...]
OSTAVITE ZAUVEK CIGARETE BEZ KRIZE !!! Želite da ostavite cigarete, ali ne znate kako? Više puta ste pokušavali da prestanete da pušite, ali ste osećali jaku želju za cigaretama i ponovo se vraćali staroj navici… Plašite se nastupajuće nikotinske krize… Obratite se stručnjacima! […]
